Pure équi
Details about the activity
Une fois par mois à 20h15, un cours régulier est remplacé par un cours consacré aux équilibres.
Une autre manière d'appréhender la pole et la confiance en soi.
Le cours se compose d'un échauffement d'une quinzaine de minutes et de quelques étirements en fin de cours, pense à apporter ton tapis.